|
|
Каталог статей для сайтов, построенных в системе ucoz
Аффирмации для всех
Аффирмации - короткие мотивирующие фразы, по смыслу схожие с молитвой или интенцией. Что такое молитва, рассказывать не требуется, а вот смысл интенции раскроем развернуто. Интенция - это направление сознания, мышления на какой-либо объект. Так вот, аффирмация - это сложившаяся интенция, облеченная в точную форму. Основное условие - аффирмация должна нести позитив, ведь, как известно, неблагоприятные мысли притягивают негативные события, и наоборот. Как это работает? Самое главное, вы должны верить в те аффирмации, которые практикуете. Ни молитва, ни интенция не бывают полезными, если вы изрекаете их без веры, как робот. Точно так же с аффирмациями, их нужно прочувствовать и осознать. Любая краткая фраза самовнушения, создающая верный психологический настрой, функционирует только так. Например, аффирмации на любовь представлены следующими фразами: я привлекаю свою вторую половинку, я люблю себя и окружающих и т.д. Условие второе: регулярность (многократное повторение). Таким образом вы образуете установки, ведущие к положительным жизненным переменам. Точно так же работает классическое самовнушение или самогипноз. Не забывайте: мысли материальны, а сила мысли не имеет границ. Поэтому практикуйте аффирмации регулярно, начинайте и заканчивайте ими каждый свой день. И чаще улыбайтесь.
Источник: https://аффирмации.рус/аффирмации-для-похудения/ |
| Категория: Досуг и отдых | Добавил: Марька-паря (03.02.2022)
| Автор: Максим Голубев E W
|
| Просмотров: 221
| Рейтинг: 5.0/3 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|